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斷食想吐怎麼辦
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「生酮飲食」是什麼?與斷食有關嗎?營養師告訴你該怎麼健康 ...
腦部逐漸使用酮體取代葡萄糖,在斷食數周後約75%能量來源為酮體,25%為 ... 代謝上的轉變,可能症狀如:頭痛、失眠、噁心想吐、腸胃不適、便秘等。
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