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168斷食無糖豆漿. 比168斷食法簡單！營養師激推442飲食法 ...

肚子餓時就會產生胃酸，當你吃了食物後就能把胃酸中和，但在剛剛開始實行斷食時，空腹時胃酸同樣會分泌，所以這時候你沒有給它食物的話，就會導致潰瘍.

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