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請問斷食會需要補充維他命c碇嗎 - Facebook

請問斷食會需要補充維他命c碇嗎? 維他命c不管一次攝取多少，只要身體吸收不了就會隨尿液排掉，我在想第二餐之後過個幾小時是不是就流失很多維他命c了，是不是該吃蔬菜 ...

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