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168斷食的效益？斷食是怎麼讓你瘦的？ - EinFit

Q.斷食期間可以吃保健食品嗎？ A.若是脂溶性保健品（維生素D、魚油、印加果油等）就建議於“進食”期間的餐後使用會更佳；其餘像是B群、維生素C、益生菌 ...

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