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斷食第五天@ JENNIES-自在生活

(1) 因為體內消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的消化酶在沒有需求的情況下，生產量下降。消化酶主要作用是將食物分解成小分子。如果不足，又立刻食用大量高脂、高糖、高蛋白質 ...

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