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只減脂肪不減肌肉!每月僅5天的「仿斷食」連膽固醇也下降
【早安健康/蔡經謙報導】近年來「斷食」相關的題材,不論目的是為了甩掉多於體重或讓身體更健康,都引起廣泛討論,先前饒舌歌手瘦子「斷食7天就瘦下5 ...
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