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【消委會報告】斷食減肥法能否健康瘦身？︱168 - Price

一周兩天斷食（5：2斷食法）：每星期的其中5天可維持正常飲食，另外2天則進行斷 ... 要注意2天的斷食日不適宜連續進行，例如，將斷食日定於星期一和 ...

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