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斷食五天注意事項
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1410 斷食
· 「斷食法」就是一天14小時斷食(禁食),另外10小時可以吃東西(圖片來源:Getty image) 「斷食法」注意事項:建議可從早上十點到晚上八點進食「斷食法」 ...
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