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斷食是很好的排毒和人體自療法 - Be Candy

斷食後，身體為維持所有的維生功能，就會進行自我消化，首先當肝醣耗盡後就會把 ... 減食天數因人而異，如果是1天斷食，最好1至2天，3天斷食建議至少3天， 7天以上便 ...

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