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間歇性斷食完整指南，該繼續餓肚子嗎? - Wix.com

以下提供間歇性斷食的完整指南供大家做參考，每個人的身體狀況飲食習慣都 ... 不足）與恢復(睡眠)，並且斷食時間過長（超過3天）有可能流失肌肉。

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