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持續做四周一定瘦❤️ - Facebook

基本上大家只需要利用看電視，洗澡，跟睡前等零碎的時間就可以完成。趕快跟我動起來吧。 1⃣️抬腿(睡前服用). 2⃣️弓箭步拉筋(吹頭髮時). 3⃣️刮肝經＆膽經(洗澡＆ ...

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