明明沒有背部拉傷或撞擊受傷，卻發覺背部隱隱做痛？😰

小心⚠️
你的背痛或許不是「真正的”背”痛」，而是內臟問題產生的「轉移痛」

在這邊說「真正的背痛」，指的是因為外傷或疲勞，造成的肌肉痠痛、椎間盤脫位、韌帶受損、神經壓迫等。

因為神經支配及筋膜走向的因素，臟腑的問題可能會產生背部的「轉移痛」😱

背部這麼大，被臟腑群雄割據成一個複雜的版圖，今天帶你了解一下‼️

{多一分了解，早一步預防💪}

［左上背疼痛🎯心肺系統］
📍心臟缺乏血液供應時，會有沈重的壓迫痛，疼痛不僅會出現在心臟，心絞痛還可能會蔓延至左邊腋下、左手臂、左上或中央背部，嚴重時，甚至會造成呼吸困難、冒冷汗等症狀。
📍主動脈瘤或主動脈剝離時，會產生劇烈的撕裂痛，像是胸背被刀子割一般的疼痛。
📍肺臟及橫膈膜出現問題，左側肩頸部的疼痛可能會伴隨呼吸困難等症狀一同出現。

［右上下背疼痛🎯肝膽系統］
📍十二指腸潰瘍、膽囊炎、肝臟病變...等肝膽問題，疼痛不適可能會轉移至頸部及右側橫膈下的背部。

［左中背部疼痛🎯胰臟］
📍胰臟發炎或胰臟癌，會引起左側胸腰處劇烈且難以忍受的疼痛，容易在飯後觸發。

［胸骨後疼痛🎯脾胃系統］
📍胃食道逆流時，除了會產生胸口不適的灼熱感，還會有胸骨後側的燒灼感

［下背部疼痛🎯腎泌尿系統］
📍腎結石阻塞輸尿管、腎臟發炎、腎臟腫瘤等腎系統的疾病，造成的下背痛可能合併泡泡尿、血尿、貧尿、發燒等症狀。

🔍引起背痛的原因複雜多樣，若情形較嚴重且症狀持續不減退，務必尋求醫師進行檢查及治療。

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每天按摩膽經有助改善水腫、失眠

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肩背穴位: 肩井穴、 大椎穴、風府穴、 風池穴
頭部穴位: 神庭穴、太陽穴、 印堂穴、 百會穴

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🌸 春季：肝膽經，鍛鍊側腰、腿外側
🌹 初夏：心小腸經，舒緩肩、頸、上背
🌺 長夏：脾胃經，緩減腹肌、大腿前側等僵硬痠痛
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本集從頭到腳談養生，要來介紹高血壓的朋友一定要注意的『陽陵泉』，陽陵泉代表全身的經絡，所以只要在陽陵泉這個地方多加按摩、疏導。可以改善腳冷、怕冷、氣色不好的問題。
另外熱相、咽喉腫痛或者是所有膽經、耳朵、眼睛的問題，也可以透過這個穴道來降腦壓、降血壓、降眼壓。

膽經屬於木行，可以用木行的能量精油來按摩，裡面有薰衣草跟迷迭香，有舒緩與鎮靜的作用，所以它對於血壓、身體各方面的調節都很有幫助。

陽陵泉是膽經調節的一個很大的穴位，所以希望大家可以常常去按摩陽陵泉這個位置。祝福大家都能透過我錄製的這些穴道養生教學影片獲得幫助，擁有身心美滿的幸福人生！～雨揚

※關元穴位置：膝蓋外側下方
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反應慢 記憶差 大腦急速退化中！
大腦退化現象近年越來越受到重視，
但同時大腦退化的患者有年輕化趨勢，令不少人提心吊膽。
有研究就發現，大腦退化患者平均發病年齡為58歲，而最年輕的患者發病時只有38歲。
今年46歲的香港藝人楊千嬅，主演過電影三更2餃子，
她就透露記憶力有明顯減退跡象，很擔憂自己是大腦退化的高危險族群。
播出時間：5/30(六)晚上7點

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