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膽經肝經 在 Passion Travel Foodie Instagram 的精選貼文
2020-07-18 08:44:25
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膽經肝經 在 ?Kimy Instagram 的最佳解答
2020-04-28 02:01:28
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膽經肝經 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
2020-06-23 18:00:16養生知識看過來:https://bit.ly/2Z0IVKZ
活絡氣血 抗老排毒 跟著李章智老師一起來敲敲養身
第一招:輕扣腰部 消除酸痛 ( 腎臟命門 )
第二招:翻拍震腿 提振精神
第三招:敲打消除臀部痠痛 ( 膽經 環跳穴 )
第四招:拍打經脈 防止老化 ( 胃經 脾經 膽經 肝經 膀胱經 腎經 )
第五招:溫熱膝蓋 消除疲勞 ( 委中穴 )
第六招:提地托天 排除濁氣
第七招:採納清陽 調息氣血
第八招:氣息歸元 增強元氣
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2014-03-29 16:54:57【五俞穴的功用】http://ap.ntdtv.com/b5/20110719/video/68433.html?
就是利用五俞穴來使自己健康或者救急,經絡經過的地方它都可以治病,上病下治,左病右治,例如難經,難經六十八難它講說,井穴專門管什麼心下滿,心下滿就是你心下,胃這個地方,滿得不舒服,滿悶,肝氣鬱結也會心下滿,肺不舒服也會心下滿,十二條經絡都有心下滿的症狀,井就主心下滿。滎主身熱。例如井主心下滿,肝、心、脾、肺、腎,都會使人心下滿。滎呢,主身熱,你會發熱,發熱原因有很多種,只感到熱,可是心、肝、脾、肺、腎都會使人發熱。俞穴管體重節痛。還有節,節就指關節,關節疼痛,都可以找俞穴。
五俞穴,有五個主管功能,第一個主管就是井穴,它管心下滿。第二個主管滎穴,主管身熱,五臟六腑都可以會使人家身熱,有病的時候。第三個穴就是俞穴,它是管體重節痛。然後第四個穴道,井滎俞經,經穴它有一個主管作用,喘咳寒熱,所以喘,發冷發熱,喘呀,咳呀,要找經穴。再來合,合已經到內臟去了,逆氣而泄,就氣不順,拉肚子嘔吐,要找它。
【膽經循行及時辰】
心下滿是因為膽經的緣故,膽經,它時間是23點到1點,就是晚上11點到早上1點,這是膽經跟肝經在排毒,努力把我們身體白天積的那個毒素要排出去,努力工作的時辰,所以我們常常強調說,11點以前一定要睡覺。肝膽互為表裡,如這個人最近臉色不太對,青青的,愛生氣,有症狀,善怒,臉色發青,又容易發怒,肝主怒,肝膽互為表裡。另一個,愛乾淨,潔癖,愛乾淨當然是好的,算是一種症狀,愛乾淨是好,成癖就是有毛病了。膽經你知道在腳的四、五趾的那個縫,你按去壓,然後只要找到膝蓋這裡就可以了,壓就痛得要死,就是你找到了。
【肝經循行及時辰】
例如女人她半夜1點到3點,月經就痛起來了,痛經就痛得很厲害,那你要壓什麼,你當然要壓膽經的,要壓肝經的,因為1點到3點是走到肝經,或者今天很生氣跟人家吵架到半夜,睡不著了,那要找肝經。
這個跟肝有關,因為肝氣鬱結,它會堵在那邊,肝主怒,所以中醫是非常微妙,中醫是超過科學能解釋的,因為它跟情緒也有關係,情緒就肝主怒,肝氣鬱結就會影響,肝有經過大腿小腿,突然體重節痛,爬不起來,關節不行,走那個大拇趾跟第二趾中間,那個腳趾,你就找那個縫,然後就去壓,壓到那裡很痛,結果如果腳盤都不痛,那五俞穴都不痛,你可以再往上壓,因為它不知道結在哪裡,但是你只要經絡找對了,您說的往上再壓的話,超過膝蓋往上,如果都沒有找到的話,好像壓這裡的內側,大腿內側,所以我們說寧失其穴,毋失其經。
如果說生氣了之後,懂得保健,壓一壓太衝穴,晚上就比較一夜好眠,你如果跟人家吵吵半天,氣哭了好事兒,因為悲勝怒,這個已經說到治療,最好還是不要生氣,心大能容,看開一點,退一步海闊天空,進一步是波濤洶湧,所以說最基本還是基本功要弄好。再來我們剛才1點到3點是走到肝,包括你半夜睡不好醒過來了,你要壓什麼穴,壓肝經的穴道,你就往上找吧,從第二趾的趾縫這樣,腳的趾縫這樣壓壓過來,說過你關節不能動啊,你都可以壓,包括你喘得要死,1點到3點喘得要死咳得要死,找肝經。
救急有慢性肝炎的人,有一次出國的時候在飛機上,嘴唇發麻,沒多久就昏倒了,趕快按壓手啊,腳啊,趕快多按壓按壓,結果半個鐘頭醒過來了,五俞穴,都是在手肘的前面,有六條在這邊,還有就在膝蓋以下的前面,她在按壓的時候,這人昏倒了也不曉得哪裡痛不痛,她壓壓壓,手的三焦經,厥陰經,所謂厥陰跟厥陰是相對,手腳是相對,結果就手亂按按按按按,按半個鐘頭還是有效。其實這五俞穴有時候是可以救急的。
【利用這個五俞穴來救急】
利用五俞穴來保護你自己,按按腿,按按腳,以痛為主,只要在手肘之前,膝蓋以下有按到是痛的地方,就是你的症狀找到了,就是說你不通的地方找到了,我們說不通則痛,所以其實很多人就覺得說,中醫講得太複雜,講得真的是有點不懂,其實你如果有系統的,十二條經絡,這樣看下來,你也知道五俞穴是怎麼走的,原來大拇指這條是走肺經,第二個指頭是走大腸經,你都知道了心包經要找哪裡,你都知道了這很簡單,就在手指頭,腳趾頭,掌握這個重點。http://www.youtube.com/user/NTDHealth
膽經肝經 在 我是江老師 Facebook 的最讚貼文
我人生目前用過最棒的面膜
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原本到處走跳的我最近宅在家才真的好好體驗『生活』。
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才知道什麼是善待自己最好的方式~
最近從頭到腳的好好幫自己保養~
磨砂一下多久沒去角質的老皮膚,
原本摸起來像柏油路現在好多了😌
多久沒好好照顧自己水腫的腿,
膽經肝經穴道都好好推個徹底!
也在這陣子我真心真心的跟你們說,
我用到我目前人生中用過最好用最好用的面膜!
Akimia 微電流面膜!
如果沒有用過的朋友一定要聽我勸,你們必須入坑一下!
一剛開始我聽見微電流我並不明白是什麼意思,
研發產品的佩芝博士為了讓我理解所有的細節,
我們通電話一個小時(台大博士幫我上課一小時我腦細胞整個活躍起來)
讓我從最原始的初衷一步一步認識Akimia面膜,
讓我理解,微電流技術才能真正把保養帶到肌膚深層,
這張面膜就像導入儀的概念,
這是一般面膜絕對做不到的!
為什麼要將微電流技術加入到面膜中?
皮膚其實是一個很難打開的大門,
因為皮膚扮演保護我們的角色,
所以你使用的保養品其實只有非常少的部分能夠打開這個肌膚大門,完全吸收,
而微電流可以打開封閉的肌膚(怎麼辦開始覺得很難懂了嗎?)
於是肌膚就芝麻開門,
提升精華液的吸收,加倍保養功效
平常的面膜只是皮膚表皮感覺濕濕的,
但是一般在敷完後的2小時內幾乎就完全回到原本的肌膚狀況,
但微電流面膜鎖水可以至少持續8小時是非常明顯有感的,
所以博士說,現在什麼年代,
你面膜不會發電的真的不要再用了!(博士也是很浮誇的)
那你一定會想問,
微電流面膜是不是敷起來有被電到的感覺?
是真的帶有電力的,
但是當然不會讓你有被電到的感覺,跟玄彬不一樣(?)
面膜上面的圖案不是裝飾喔!
整張面膜就是像電池,
但是微量的電量只是打開封閉的肌膚,
可以用電表看得很明白~是真的有電流產生的!
而面膜本身設計非常特別,
採用乾濕分離(跟你家浴室一樣)
中間把手拉開後精華液與面膜合體,
微電量啟動就會在24小時內沒電,
所以包裝上才會採取乾濕分離,
在衛生上也有最好的保障,乾淨、新鮮。
這個面膜布我不能不提到,
吸入精華液後會呈現半透明狀,
面膜本身採用創新的『氣墊式結構』,
非常非常~服貼,真的是非常,超級服貼那種,
你用過一次會發現,
原來以前你的面膜其實從來沒有服貼過~
使用後肌膚的狀況除了最基本保濕之外,
最讓我感動的是『穩定』與『健康』!
我最近的肌膚真的回穩到一個健康狀況,
或許一般健康肌膚的人很難理解,
像我只要壓力一大或者天氣變化就長痘痘、敏感、泛紅,
我疲於找尋各種因應對策,
但後來使用微電流面膜我獲得全面性的改善,
因為微電流技術不僅能修護受損的肌膚
更能打通你皮膚任督二脈做到深層保濕修護!
加上獨有的養膚成份解決肌膚原本不穩定的因子
這真的是我人生目前用過最棒的面膜,
我自己目前已經用掉四盒,必須一直補貨起來啊~
一週來個兩片馬上讓你膚況大提升,
提供給大家薑絲折扣碼:teacherchiang
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膽經肝經 在 遠見雜誌 Facebook 的最讚貼文
【你是哪一種 #頭痛?】🤢🤢🤢
頭痛可以是 #壓力、沒睡飽、#感冒 等不同原因所引起,更有許多種痛法。而 #中醫 治療頭痛,可以從膽經、肝經、膀胱經、胃經等不同經絡著手治療…
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膽經肝經 在 葵葵_Kewi Facebook 的精選貼文
遇到好男人,一輩子都不需要成熟起來
昨天臨時約台中Spa
但今天出發前才想到票卷放在高雄
萬能的老展就幫我這個少根筋的我變出卷😆
難得的假日總是陪我做我想做的事
長達2-3個小時的Spa
沒有一句抱怨 在外面工作等著我❤️
走出來 看到老展 真的覺得自己是全天下最幸福
疼女朋友 是全天下 投資報酬率最高的事
因為你給他1分 他會還你10分😂
不管在一起多久 都要這樣黏TT😍
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這幾天已經開始熱起來 迎接短褲短裙
當然要趕快到Eunice spa 做TRX肌瘦爆汗甩脂課
我本來就是會睡前自己刮腿(膽經&肝經)
所以這樣的課對我來說 真的很可以說很舒服😂
重點這堂課是躺著就瘦脂肪
跟去健身房有一樣的效果😄真的很適合我
推薦給跟我一樣工作忙碌其實是自己懶的運動的女孩😝
想了解的可以問👇
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