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禪修與健康第12期（繁体） - 第 8 頁 - Google 圖書結果

而當抗壓中心(放鬆中心)被激活時,身體就出現完全相反的特徵:血壓下降,脈搏減慢,呼吸恢復正常。 ... 約半數的護理人員每天聆聽放鬆音樂 20 分鐘,持續八個星期。

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