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我們與焦慮的距離！壓力好大怎麼辦？教你這5招緩解情緒放鬆 ...

長期下來，久了身體是會出狀況的。如何排解身心壓力，保持情緒穩定呢？我們為大家整理了5個方法，一起遠離焦慮不安，釋放壓力放鬆心情。

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