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十分鐘休息不嫌少！《科學報告》：短期放鬆更能幫助身體抵抗 ...

其中，康斯坦茨大學（Konstanz）心理學系的研究人員開發標準化的方法來檢測外在刺激，是否可以改善身心放鬆。 研究中，對於測試者進行了兩種放鬆實驗， ...

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