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睡不著怎麼辦？5種助眠精油配方推薦讓你放鬆心情一夜好眠

精油 是高度濃縮的產品，而日常運用之廣泛五花八門，以下推薦幾種可以協助安穩入睡的精油調和配方，一起筆記吧！ △主導身心放鬆，協助入眠的單方精油種類：薰衣草精油、甜 ...

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