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人生最奢侈的事就是每天晚上都能好好地睡一覺。
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我一直以來睡眠品質都很不好，
我是極度淺眠的人，
一點點聲音、光線，或是Mike翻身我都會立刻醒來。
工作忙碌的時候情緒容易焦慮晚上也會失眠。
尤其是有了孩子後更是嚴重，
基本上我已經想不起來上一次一覺到天亮是什麼時候了。
所以嘗試了很多可以好眠方式，
我選了記憶床墊、親膚的寢具、放鬆的枕頭噴霧，
最近更是在夜間的routine加入了【鎂乳霜】，
發現最近的睡眠品質真有改善，
入睡的時間變短了，晚上醒來的次數也變少了！
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我其實是到今年才知道原來鎂有提升睡眠品質的效果，
鎂是我們身體很重要的一個礦物質，調節機能維持正常運作，
所以補充足夠的鎂能舒緩緊繃與疲勞肌膚。
除了口服的鎂錠之外，直接在最緊繃的肩頸還有雙腿擦上鎂乳霜，讓鎂透過肌膚快速地被吸收，就能達到放鬆肌膚的效果。
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MY MAG ESSENTIALS舒心好眠鎂乳霜的薰衣草香味很放鬆，
質地是屬於比較濃稠的乳霜，
用量不用多，只要局部使用在肩頸跟腿部即可，
它延展力很好，一推開就聞到天然精油的療癒香氛，
第一次用會覺得很輕微刺刺的是正常的喔，大概3秒後就恢復正常了，
我都是躺上床後使用，然後放下手機，房間整個關暗，
讓放鬆療癒的薰衣草香氛陪我入眠。
如果你跟我一樣睡眠品質一直都不好，
真心推薦你試試看這個舒心好眠鎂乳霜，
持續用了一個多月真的覺得整體放鬆感受好許多 ❤️
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@the.wenzday
#擦的安眠曲 #睡鎂人乳霜 #MYMAGESSENTIAL #舒心好眠鎂乳霜 #澳洲頂級天然精油

長文，小心聲，大意思。

#首先好感恩認識一位朋友❤️❤️❤️
6年前生完大福，我的精神層面上狀態好差(當時好多讀者從我的字裡行間feel到我可能有產後抑鬱，成日inbox關心同開解我，諗返都好感動😭😭)，每晚好攰但卻失眠無法入睡... 呢位媽媽朋友希望我可以放鬆啲，只有佢唔係送嬰兒用品，而係買咗套YL入門套裝比我🥺，教我用當中兩支常用油🌲Stress away同💕Lavender(薰衣草)幫我放鬆同紓緩，唔洗晚晚亂諗嘢，可以安然入睡好緊要，令我慢慢pick up返心情💗🌱😌 #原來快樂從接受人幫助開始🙏🏻❤️

#精油好用都唔敢講 🥲
我明明鍾意分享大小事，但怕大家誤會我做直銷拉客，反而唔敢講，一直鬼鼠用😅 (只有當年貪新鮮寫過一兩次blog，就無再提lu) 每逢有朋友問我乜油好用，甚至問我點入會買產品，我都寧願請佢搵其他人Referral，講到底都係因為YOUNG LIVING #直銷公司 呢個名..🙄(諗落真的有點儍😝)

#6年嘅感受同見證
我天生就鼻敏感，每逢轉天氣，朝早起身就會打乞嗤流鼻水唔停。而大福都好似都遺傳咗...🥲今年佢仲特別嚴重，個鼻長期塞塞👃💦，有睇醫生&開咗噴鼻劑，但都係治標不治本，而且醫生亦講明噴鼻劑不能長期用！好慘～真係好無奈，束手無策🤷🏻‍♀️😮‍💨

但感謝做左人阿媽之後，遇到有關健康、自然療法&養身之道的事都會悄悄地學習🙏想自己同大福呼吸暢順，不如比佢都跟我試下「RC」(YL最出名嘅複方精油之一，亦係入門套裝已經有)，呼吸暢通當然瞓得好咗，亦唔洗再用佢最驚嘅噴噴鼻！(佢仲竟然話啲精油好香，好鍾意😹❤️)

至於有細福時為咗身體好啲(畢竟都係 #高齡產婦😫)，由準備懷孕開始每日一包寧夏紅杞子汁(兩個月就中獎😝🙌🏻)，連我嘅婦產科醫生，次次都話我點解面色咁好&動作咁靈活，一啲都唔似大肚婆😂😂😂(係呀，生細福時我接近38歲喇😝，仲因為每次產檢啲數據都太靚仔，高齡都唔需要飲聽聞好恐怖嘅糖水👏🏻👏🏻)雖然細福個樣似大叔😎但可能陀B時底子打得好，出世唔單止大隻過哥哥，仲因為胃仔好(當年亞哥真係嘔奶嘔到我懷疑人生)，食得又瞓得，未滿月已經自己戒咗夜奶，亦托賴無乜病痛！👍🏻👍🏻

屋企上下都用咗幾年精油😉 #唔敢想像無咗D油的生活，亦感恩當中幾支油，呢兩年陪我渡過多少個情緒低落的難眠夜。😔🙏

#衝破心理關口
亦因為呢6年，見證到只要係正規合法，又係有質量嘅產品，加上好嘅介紹人/團隊，直銷公司其實唔係洪水猛獸。(無奈世上有太多唔好嘅直銷團隊/公司😤仲有～係產品唔好先需要迫人買貨㗎！加上冇操守&規矩嘅人為咗散貨同佣金，疑似層壓式咁逼更多新人入會同入貨....) 有用YL嘅朋友就會知 #YL係唔會逼人買嘢！因為係直銷，反而更加需要靠口碑，要做到產品有用、幫到手，先可以令會員一個傳一個，買完又買(唔好用，把鬼咩😂)。我自己都曾經有接近一年，因經荷包收緊完全唔買，都唔會有問題(冇人落閘放狗😂😂😂)

我知無論幾好嘅公司、幾好嘅產品，一定會有人為咗銷售額/佣金，講到天上有地下無(就好似你去護膚品專櫃一樣😂) ，我絕對唔會當佢係神藥！(呢一點好重要‼️)，亦唔會神醫上身自己診症(喂大佬呀，有病睇醫生啦)，我嘅 #理念 係俾自己 #多一個選擇 兼 #多一個解決方法，一家大小 #可以身體健康咗從而減少食西藥，家居生活上亦可 #減少使用化學用品。

#經過六年考察和見證，我決定正當又大方的邀請有緣人同行和幫助。我都希望好似當日送我精油的朋友一樣，可以幫到其他人🥰🙏🏻。 亦希望呢個改變，可以幫轉咗做全職媽媽嘅我，識多啲朋友，#擴大返自己嘅生活圈子❤️❤️ #把分享成為祝福❤️❤️

我離開職場至今快接近4年，大家都知我有賣手工飾物，坦白講可以幫補家計，但不足以維持生計，而且每次埋頭苦幹，變得更少與人接觸😫點解唔試發展YOUNG LIVING，將好嘢同大家分享又驚乜呢？係呀，做介紹人係有回贈㗎(戴定頭盔先☺️) ，就好似有啲興趣班/ 補習社，介紹其他人報名有學費回贈咁，不過我真係真心覺得好用先會介紹！
亦唔想招完人哋入會，賺咗回贈就拍拍屁股走(因為買咗都要識用先得㗎嘛～)

#初心不變
起得以前返工見到某個客成日”Cam Cam”聲，但都唔敢介紹佢用油... 就係驚人誤會Hardsell... 明明好想幫佢但最後都係鬼鬼鼠鼠自私用... 所以喺時候放開心扉🤗我會繼續做手工飾物，繼續畫 #媽媽的漫畫日常，繼續分享大小福嘅生活點滴，仲有盡我能力繼續唧牙膏咁唧啲Youtube video出嚟😆😆.... 只係再多一樣，將之前收收埋埋嘅YOUNG LIVING都攞埋出嚟分享❤️

#盼得到大家支持和鼓勵🙏🏻
如果大家有興趣知多啲，或一直想試用精油 / 飲寧夏紅 / 依家好Hit嘅膠原蛋白亮膚飲… 未入會又唔介意我會有少少回贈，可以搵我🙌🏻
有問題我會盡量解答，我亦會送《精油使用手冊》比我嘅會員，方便新手嘅大家(仲精油口罩扣、精油貼紙、精油木架😚)。

P.S. 搵返當年寫嘅Blog🤣有詳細介紹成set入門套裝(同入會方法🤗)
https://yancomic.com/2015/12/15/%E3%80%90%E9%96%8B%E5%BF%83%E5%A4%A7%E7%99%BC%E7%8F%BE-%E2%99%A5-young-living%E3%80%91/
大家有興趣可睇咗先～
希望大家成為一齊分享好嘢嘅大家庭🙏🏻就算唔一定係YL，只要有啱用嘅資源，就會同大家分享🥰(就算已經入咗會，用家們都可以留言say hi，交流一下心得🤗👋🏻)

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最近一堆姐妹都和妮私下分享
親身體驗精油諮詢後，#舒緩經痛 #代謝提高等等好處都來了
立刻激發嘗試慾望
🤩妮詢問了中醫芳療師想 #調理失眠代謝變差的問題
默默的使用了2個月
#Ovie中醫芳療精油（9種植物功效配方）
常常輾轉難眠的我
還有下半身嚴重水腫的我，居然😍現在躺著很快就睡著
原本起床就水腫困擾也沒了👍🏼
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如果家中有浴缸的🛁的
極度建議精油泡澡+睡前精油代謝SPA
我的天～
居家也能體驗高級SPA
開始使用後感覺每天都睡好飽
當然褲子也鬆了不少~
😏連續使用2個月代謝舒眠精油
真的縮水了我👏🏼👏🏼
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因為Ovie代謝舒眠精油組各含9種植物功效配方-
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針對熟齡女性提高代謝力暖薑，葡萄柚，絲柏精油，強化循環，打造易燃體質
搭配調理婦科必備波旁天竺葵，快樂鼠尾草精油，深度調理子宮，揮別經前症候群
長期腸胃不調，失眠型全身肥胖
內含深度睡眠必備檀香，醒目薰衣草精油，鎮定肌膚，舒緩情緒型失眠
搭配調理腸胃道必備蒔蘿子，羅馬洋甘菊精油，舒緩消化不佳引起的失眠
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