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骨盆後傾與前傾怎麼判斷? 3 組骨盆正位練習矯正骨盆歪斜
從上述介紹中,你可以發現影響骨盆後傾的關鍵與下半身肌群有關,因此除卻不良坐姿造成的骨盆後傾之外,喜愛腹部肌肉健身的朋友們也要注意,你可能也會有 ...
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