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小腹凸出與骨盆前傾有關！日本矯正大師示範3 ... - Cosmopolitan

小腹凸出原來是「骨盆前傾」惹的禍！日本骨骼大師親授3招「骨盆前傾矯正運動」做對就能瘦小腹、同時改善假胯寬 · 首先靠牆站立。 · 挺胸、將背部和臀部盡量 ...

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