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腳背疼痛處理法 - 簡綉鈺老師的生活保健園地

我問，原來是右腳背疼痛。 「奇怪，腳背怎麼會扭到呢？ ... 我又教他按摩手掌背上方手臂裡的筋腱，用滾棒滾右腳背上方小腿裡的筋腱，叮嚀他要持續按摩 ...

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