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[問題] 為何很少人推薦腿推這個動作？ - 看板MuscleBeach

重量 夠且動作確實的話，還是得用力穩固核心才能推起。 不會是因為有背靠，所以核心就可以鬆垮垮的 ... s2500205: 因為腿推機幾乎都要排隊 09/02 20:12.

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