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控肉脂肪
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提升長者免疫力董氏基金會「吃雞補肌」設計專屬2食譜 - 元氣網
雞肉是重要的蛋白質來源,且相對飽和脂肪含量較低,雞胸肉去皮後幾乎不含 ... 只吃脂肪較高的控肉、肉燥等,用雞絞肉取代豬絞肉,較豬肉攝取脂肪少。
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