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淺談接納承諾療法Act 與正念療法Blog 唐子俊醫師治療筆記分享

接納與承諾治療 ACT 應用各種接納acceptance 、覺察mindfulness 、承諾commitment 與行為改變策略，以達致更寬廣的心理彈性和更有價值取向的活力人生。 ACT採用六種心理進程 ...

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