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排鹽食物
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少吃鹽就能瘦?「3日戒鹽法」教你這樣吃,減肥效果超顯著!
具體的排鹽方法要怎麼做呢?給自己3天的時間,完全排除跟鹽有關的食物,且大量喝水,等體內鹽分開始變淡後,就能加速排出體內多餘的水分。
確定!
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