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排球教學-劉麗芳老師舉球員近網練習法(三人) - 體育室

三人一組，一人站於網邊拋球，一人站5號位低手傳球，一人2號位高手托球，呈三角形站法。 拋球者：左腳在前右腳在後，雙手將球拋給低手傳球者。

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