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【2021按摩滾筒推薦】一篇搞懂選購3大要點及滾筒按摩方法

1.挑選合適的尺寸：按摩滾筒的尺寸會影響攜帶的便利性及使用方法，一般常見的尺寸是長度30公分、直徑15公分左右，可以適用於大部分的肌肉按摩動作，但如果想要在瑜伽訓練時 ...

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