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拿鐵是咖啡還是奶茶
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間歇性斷食| 斷食中四種飲料推薦, 咖啡、茶、水還有…
間歇性斷食中追求的就是「零熱量攝取」。不論是咖啡、茶、或是水,都必須是無熱量的。所以拿鐵不行、奶茶不行、加入代糖的無糖可樂或是檸檬口味氣泡水也不行唷。
確定!
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