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圖解微人格心理學：教你發現身體裡另一個自己

告別拖延症那麼,如何才能與「拖延症」說再見,或是減少它對自己的影響呢? 1、正確地評估自身的拖延傾向及未來的時間資源,並將抽象的任務分拆開來,具體地落實每天的進度, ...

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