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拐杖的正確使用方法
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登山杖的正確使用方式 健康生活輔具篇1 - 健談
登山杖使用方法,登山杖,爬山,登山必備. 登山杖的高度. 使用時將登山杖調節至約腰的高度,肩膀放鬆、手臂自然垂下時,前臂與上臂呈現90度直角狀態。
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