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Dr. SKY 膝關節痛導航地圖12種膝關節病因一次看懂

膝蓋內側 腫脹劇痛，無法完全伸直和彎曲; 膝內側疼痛，受傷後數天可能出現 ... 例如運動員不正確的訓練方法，運動前暖身拉筋不足、過度的跑步、久坐久蹲 ...

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