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VG享受運動/筋膜放鬆瘦大腿篇Asics教練Jonathan分享粗腿變 ...
一到夏天女孩們都想瘦大腿,為了穿短褲好看開始認真運動健身勤做腿部訓練,就是希望能夠練出一雙緊實勻稱的美腿!但想瘦腿,你真的練對了嗎?
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