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坐骨神經痛不是病！告訴你該掛哪科、常見症狀及舒緩方式

... 但疼痛可能會從下背蔓延到臀部、大腿，肌肉一旦拉傷、變得僵硬，不管坐著站著都會不舒服。 雖然大部分的下背痛都是肌肉拉傷，但到底要怎麼解決不舒服的問題呢？

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