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拉筋教學
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四週達成唰ㄚ~的劈腿挑戰(完結!) - Bao's Minority Report
Day 1. 萬事起頭難,不過拉筋動作很簡單好上手,只是大腿內側有快要爆裂的感覺... 說實在伸展筋骨就跟小S說的一樣,是件滿爽的事。雖然我聽不到喀拉喀拉 ...
確定!
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