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【伸展拉筋運動教學分享2021】Czon Wong | 香港

【伸展治療】好多上班族平時坐得多，容易感到腰背酸痛。大家可以試吓呢套Stretch Therapy伸展治療嘅拉筋操，幫助預防腰背不適，自然可以訓得好啲！ - ...

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