你即將離開本站

並前往https://www.parenting.com.tw/article/5088528

扭傷腳踝不需冰敷？正確處理「急性期」的方式是... - 親子天下

雖然休息是好的，但也不要完全不敢動，或過度緊張兮兮，結果錯誤使用身體其他肌肉，造成扭傷還沒痊癒，背部肌肉先拉傷，反而得不償失。

確定！ 回上一頁

查詢 「拉傷定義」的人也找了：

  1. 拉傷症狀
    2.
  2. 拉傷多久會好
    3.
  3. 拉傷的感覺
    4.
  4. 扭傷定義
    5.
  5. 肌肉拉傷症狀
    6.
  6. 拉傷怎麼辦
    7.
  7. 筋拉傷
    8.
  8. 肌肉拉傷復原時間
    9.