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戒斷症狀該怎麼辦？ - 員榮醫院員生院區

精神不集中、疲倦, 生理變化和菸癮使得精神難以集中, 將工作或活動分成很小份量來完成。 規律的休息且在休息時從事有益身心的活動。 ; 煩躁不安, 身體正在清除尼古丁會吸收 ...

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