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半夜睡覺腳抽筋怎麼辦? 該如何預防? |台灣夏繽總代理Sunbeam

晚上睡意正濃時，許多人是否有突發式小腿抽筋的經驗呢?小腿突如期然不自主收縮，痛到不要不要的，美好的夜晚就這樣毀了!常見原因如下列幾種:1.

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