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【抽筋】夜晚小腿抽筋大件事？了解原因及舒緩方法！ | Bowtie

抽筋 （又稱肌肉痙攣）泛指全身或局部肌肉不受控制地抽搐，大多數抽筋都是發生在腿部，特別是小腿位置。一般來說，抽搐情況會自然消失。到底抽筋的成因 ...

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