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【每日3分鐘】護膝2大原則屈曲勿過60度?抱膝壓膝3個動作治 ...
膝痛,令人舉步為艱,行路、坐下、跑步等等動作都要用到膝關節,是我們日常生活用得最多的關節之一,十分容易出現勞損而引致膝痛。台灣TVBS頻道節.
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