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抗癌蔬菜湯煮多久
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營養蔬菜湯 - 台灣癌症基金會
煮蔬菜湯時,可先將不易煮軟的食材,利用燉鍋、悶燒鍋先烹煮軟化,再加入其他蔬菜混和煮熟即可食用。 ☆材料: 高麗菜…………4兩洋蔥…………2兩黃花椰菜…………2兩花豆 ...
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