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[爆卦]抗癌蔬菜湯煮法是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇抗癌蔬菜湯煮法鄉民發文沒有被收入到精華區：在抗癌蔬菜湯煮法這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 抗癌蔬菜湯煮法產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過66萬的網紅康健雜誌，也在其Facebook貼文中提到， 【和多餘的調味料斷捨離，只用「鹽」就能很好吃！😲料理專家的極簡料理法，吃出食材真實的美味】 市面上調味品千奇百怪，不小心就會吃到過多化學添加物。專家分享的極簡料理法，嘗試「只用鹽的料理」就是很好的訓練，只要了解用鹽的「時機」和「份量」，就能一通百通，自由運用。 用鹽時機怎麼看？煮蔬菜湯要...

　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人，也在其Youtube影片中提到，#南瓜 #濃湯 #VitamixA3500i 0:30 南瓜洋蔥濃湯食譜比人例 0:36 南瓜的營養 1:17 一份南瓜是多少碳水化合物 1:47 南瓜為什麼要連皮帶籽吃 2:15 洋蔥的營養 2:45 糙米飯的營養 2:57 腰果的營養 3:13 如何設定Vitamix A3500i的攪拌時間 4...

「抗癌蔬菜湯煮法」的推薦目錄

抗癌蔬菜湯煮法 在 娜塔 Nata Instagram 的最佳解答

2021-02-01 08:33:13

秋冬本來就容易感冒了，最近又是必須特別注重防疫的時期，在這種時候除了多戴口罩勤洗手，很重要的就是保護好自己、關心家人健康。 這款黃金蔬菜湯，對抗發炎、排毒、抑制過敏、抗癌、美容瘦身、提昇免疫力、避免感冒都有幫助。材料好準備、做法又超簡單，不調味都清甜好喝，除了可以常燉外，最近我也準備把它當成火鍋湯...

抗癌蔬菜湯煮法 在 娜塔 Nata Instagram 的最讚貼文

2021-02-01 08:33:13

能減醣又防疫! 一碗不到9g醣，僅僅50大卡，當成瘦肚湯或火鍋湯底都很讚~ 最近為了提昇免疫力我一直在找各種適合的湯品煮給家人，發現這個簡單就好喝的「黃金蔬菜湯」👍  我家的「#黃金蔬菜湯」是參考知名免疫力研究的抗癌專家－日本高橋弘醫師所推行的「常備抗癌蔬菜湯」（又叫救命蔬菜湯、哈佛黃金湯-...

抗癌蔬菜湯煮法 在 肥大叔 Instagram 的最讚貼文

2020-05-03 20:40:46

清甜好喝「常備抗癌蔬菜湯」來了！ 增強免疫力營養又美味 ，啟動身體自癒力自己來！ 今天大叔會想分享這道菜 是因為有位社團同學自從去年看了大叔的影片後 她獨自練習，寫了整整60頁的筆記！ 儘管視力不是這麼好，還是非常有心想要學習 這個精神值得大家自我勉勵！ 大叔看了感動又不捨 希望這位同學可以持...

  • 康健雜誌

    抗癌蔬菜湯煮法 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文

    2021-04-18 17:01:41
    有 47 人按讚

    【和多餘的調味料斷捨離，只用「鹽」就能很好吃！😲料理專家的極簡料理法，吃出食材真實的美味】
    　　
    市面上調味品千奇百怪，不小心就會吃到過多化學添加物。專家分享的極簡料理法，嘗試「只用鹽的料理」就是很好的訓練，只要了解用鹽的「時機」和「份量」，就能一通百通，自由運用。
    　　
    用鹽時機怎麼看？煮蔬菜湯要加冰塊？6種用鹽時機大解密，來看專家怎麼做..⬇️⬇️閱讀全文

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  • 抗癌蔬菜湯煮法 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-01-18 13:37:00
    有 545 人按讚

    #防疫必煮的湯
    秋冬本來就容易感冒了，最近又是必須特別注重防疫的時期，在這種時候除了多戴口罩勤洗手，很重要的就是保護好自己、關心家人健康。
    這款黃金蔬菜湯，對抗發炎、排毒、抑制過敏、抗癌、美容瘦身、提昇免疫力、避免感冒都有幫助。材料好準備、做法又超簡單，不調味都清甜好喝，除了可以常燉外，最近我也準備把它當成火鍋湯底，總之常煮常喝就對了!
    📽做法請看這支影片
    ❤️圖文食譜： https://bit.ly/35LeNHx

    乾脆今天就來煮! (有煮的話來留言跟我分享成果照吧)
    ✨歡迎多多分享給身邊親友✨~

    Music by @iamcaseycook - Around You via @hellothematic

    #防疫 #提昇免疫力 #免疫力 #抵抗力 #蔬菜湯 #黃金蔬菜湯 #抗病毒 #原型食物

  • 陳月卿

    抗癌蔬菜湯煮法 在 陳月卿 Facebook 的最讚貼文

    2021-01-04 20:28:48
    有 1,799 人按讚

    【冬日防癌第一湯】

    冬天可以多吃些清涼順氣的蘿蔔，以及蓮藕、木耳等滋陰的食物，可以避免陽氣鬱結。

    白蘿蔔含有多量的木質素可以提高巨噬細胞的活性，增強吞噬癌細胞的能力；白蘿蔔含豐富的維他命C、抗氧化物質、還有較多的粗纖維，可以刺激腸胃蠕動，減少糞便毒素在體內停留時間，是防癌抗癌的好食物。
    🍵【抗癌蔬菜湯】↘ https://lihi1.com/vrj9h

    #保留蘿蔔皮，只要把蘿蔔浸泡在橘寶稀釋液中約3~5分鐘，再進行 「刷皮去蠟」工程，利用硬毛鬃刷或木漿海綿(粗的那面)， 去除表層的髒汙。
    ㊙ 月卿蔬果清洗法↘https://lihi1.cc/n9fWN

    ㊙一般比較少看到白蘿蔔葉，通常也很少人吃，除非是從農場買來的或是自家種的，如果有買到帶葉的蘿蔔，可以把葉子留下來一起煮湯，或是加一點蒜快炒，加鹽殺青後就變成雪裡紅。

    蘿蔔葉維生素含量比蘿蔔高，就連熱量和礦物質也比蘿蔔高，它所含的維生素A是肝臟和鰻魚的三倍多，維生素B2是牛奶的兩倍。蘿蔔葉維生素C的含量是白蘿蔔的六倍，所以不用烹煮很久，最後放下去，燙一下就拿起來吃，營養更豐富。

    PS. 如果沒有蘿蔔葉就用其他當季的綠色葉菜代替也很好唷

    👉曾買過/種過/看過帶葉的蘿蔔請+1
    👉沒看過蘿蔔葉+2

    #冬天養生 #白蘿蔔 #抗癌 #防癌 #蔬菜湯

  • 陳月卿 養生達人

    抗癌蔬菜湯煮法 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文

    2021-03-05 20:00:18

    #南瓜 #濃湯 #VitamixA3500i
    0:30 南瓜洋蔥濃湯食譜比人例
    0:36 南瓜的營養
    1:17 一份南瓜是多少碳水化合物
    1:47 南瓜為什麼要連皮帶籽吃
    2:15 洋蔥的營養
    2:45 糙米飯的營養
    2:57 腰果的營養
    3:13 如何設定Vitamix A3500i的攪拌時間
    4:02 煮濃湯可以加什麼菜?
    4:30 醫師、專家們大推蔬菜湯的原因


    #南瓜 是我最喜歡的食材之一， 含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍，促進膽汁分泌，幫助食物消化。豐富的維生素 A、C 與 β- 胡蘿蔔素可增強黏膜細胞抵抗力，抑制癌細胞生長，預防肺癌、 子宮頸癌、乳癌、攝護腺癌、大腸癌、食道癌等；吃南瓜一定要連皮帶籽，因為皮是纖維和植化素含量最豐富的地方，南瓜籽含有人體必需的微量元素鈷和鋅。

    #南瓜的料理方式 很多，它可以涼拌、紅燒、咖喱，蒸蛋、燒肉、燉雞，做饅頭、麵包、蛋糕；塞滿作料的清蒸南瓜盅是我們全家的最愛。和洋蔥一起打成濃湯，防癌護胃、預防感冒!

    【南瓜洋蔥濃湯】↘ https://lihi1.com/GAcgt

    ===食譜===
    ☕健脾潤肺【南瓜銀耳豆漿】↘https://lihi1.cc/esLMu
    ☕【逆轉心血管疾病】↘https://lihi1.com/6X5s5
    ☕【保肝精力湯】↘https://lihi1.cc/LbEQB

    ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️


    🔧片中使用工具：Vitamix 調理機
    🛍對工具有興趣可參考：https://lihi1.com/mXREZ


    ===日常保養鮮凍包===
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    ===本人著作可至各大書局購買===
    📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
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    📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
    📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh

    ||陳月卿||
    FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
    痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

    ⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
    最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

    本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

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  • 肥大叔Fat Uncle

    抗癌蔬菜湯煮法 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的最佳貼文

    2020-04-20 20:00:11

    上次的抗癌蔬菜湯大受好評
    還收到不少同學詢問「這能不能當火鍋？」
    答案當然是肯定的囉！

    今天就跟大叔一起來試試看
    順便複習這道蔬菜湯的加分題
    當作湯底加入火鍋料「朝氣養生鍋」💪

    還是提醒大家，防疫期間沒事不要外出
    在家和家人喝喝養生湯就好！

    🥬材料（4人份）
    🔸南瓜 適量
    🔸洋蔥 一顆
    🔸紅蘿蔔 1條
    🔸高麗菜 適量
    🔸火鍋料 依個人喜好

    🍳作法
    1️⃣水滾後加入高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、南瓜，熬煮20分鐘
    2️⃣開蓋後加入喜愛的火鍋料即可

    📢煮呷就看肥大叔 大叔教你真功夫
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  • 肥大叔Fat Uncle

    抗癌蔬菜湯煮法 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的最讚貼文

    2020-03-15 20:00:09

    有一位社團的同學自從去年看了大叔的影片後
    她獨自練習，寫了整整60頁的筆記！
    儘管視力不好，還是非常有心想要學習

    大叔看了又感動又不捨
    所以今天要來跟大家分享這道「常備抗癌蔬菜湯」
    希望大家都能有健康的身體！

    🥬材料 （4人份）
    🔸南瓜 半顆
    🔸紅蘿蔔 半根
    🔸洋蔥 半顆
    🔸高麗菜 半顆

    🧂調味料
    🔹鹽巴 半湯匙

    🍳作法
    1️⃣水沸騰後加入南瓜、洋蔥、紅菜頭、高麗菜
    2️⃣轉中小火悶煮25-30分鐘
    3️⃣開蓋後加入半湯匙鹽巴，攪拌均勻即可

    📢煮呷就看肥大叔 大叔教你真功夫
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    ➤肥大叔同學會 https://pse.is/Q3EMG
    ➤官網 http://fatuncle.tw/

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