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「18種夏季水果含糖量」1圖看! 冠軍吃起來甜但卻是低GI水果
同時整理了18種夏季水果含糖量排行(每100g),一起來看看自己愛吃的水果到底含了多少糖 ... 紫葡萄富含多酚抗氧化促循環,甜度高,建議連皮吃最好。
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