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植化素五大色系全攻略| 蔬食營養力| 專題文章 - 天天里仁

至於花青素的抗氧化與抗老化效果也已被營養學家所證實，可加強皮膚的新陳代謝並預防黑色素囤積，同時也可保護視力、改善水腫現象等。 中醫觀點：紅色食物 ...

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