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承認自己的弱點吧！名醫公開「零批判」思考法，撫平你我情緒 ...

這個世界上充滿數不盡的「批判」。許多人不堪負荷這樣的批判，前來精神科門診求助。此時我會詢問患者，這些身心不適是否皆起因於「擅自制定優劣」，並 ...

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