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承認自己的弱點吧！名醫公開「零批判」思考法，撫平你我情緒 ...

因此，倘若以零壓力的生活為目標，首先我希望大家從零批判開始嘗試。 不過，這個思考方式並非由我原創。 事實上，這是中國古代思想家──老子的處世哲學。

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