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彈弓指的成因及3招預防紓緩| Perfect Health

按摩、冷敷、熱敷及外塗藥膏消炎. 第二期, 手指可以自行伸直，但會有卡住的感覺。 物理治療、針灸、衝擊波或超聲波等，可考慮注射類固醇.

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