你即將離開本站

並前往https://welle.tw/mindfulness-meditation/

自學入門｜什麼是正念冥想？就是正向思考跟打坐放空嗎？

正念(Mindfulness)：英文原意翻譯為覺察，也等同於內觀、覺照、靜觀、專注，台灣最常見的用詞為「正念」。 冥想(Meditation)：冥想為心性鍛鍊法，在瑜伽、 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「打坐內觀」的人也找了：

  1. 內觀危險
    2.
  2. 內觀技巧
    3.
  3. 內觀邪教
    4.
  4. 內觀十日課程
    5.
  5. 李昆霖內觀
    6.
  6. 內觀ptt
    7.
  7. 內觀意思
    8.
  8. 內觀法門
    9.