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高情商人士的 12 項核心能力 - Google 圖書結果

練習時,在安全、平靜、不受任何外界干擾的環境中,個體需保持舒適放鬆的位置和姿勢,如:手臂放鬆,面部平靜自然,頸部肌肉放鬆,呼吸平穩而有節奏。個體需要在肌肉緊張和 ...

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