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手臂拉傷的感覺
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手臂肌肉拉伤如何快速恢复? - 百度知道
首先要确认一下严重的程度,是不是已经伤及到骨头,建议抬抬胳膊或者来回的运动,如果在运动的时候感觉会不会出现剧烈疼痛,如果可以进行运动,并没有刺痛 ...
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